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「Life加加」— 上班族20多种常见亚健康症状 10分钟自我解救

竞争激烈的社会就会给人带来无穷的压力，亚健康在不断的蔓延。很多人处于亚健康状态，让人感觉很难受。


上班族20多种亚健康问题 10分钟随手解决

头疼
牙疼
颈肩痛
上班困倦
落枕
胃痛
口臭
痔疮
慢性咽炎
单侧耳鸣
凌晨容易醒
情绪急躁
尿频尿急尿痛
痛经
乳腺增生

十分钟缓解不适，把健康交给自己
如果遇到家人、朋友、同事有类似问题，您直接用这些方法，你就是给周围人带来健康，是你的骄傲。



真人视频教练 办公环境也能跟随练习

和keep类产品一样，全部真人视频指导，同步动作，您只需要跟着做即可。
随时随地，无论是在家里、路上都可以；即便在办公室，您也无需担心影响他人，不会感到尴尬。


极简中医 带来真实有效的健康调理

提炼中医专家的有效方案，变成简化易操作的方法，简单有效。持续提升身体的健康指数。
无需了解中医的深奥原理，

如果您不确定自己是否亚健康，请参考以下亚健康的症状：

(1)精神紧张，焦虑不安
(2)孤独自卑，忧虑苦闷
(3)注意力分散，思考肤浅
(4)容易激动，无事自烦
(5)记忆力减退，熟人忘名
(6)兴趣变淡，欲望骤减
(7)懒于交往，情绪低落
(8)感觉乏力，眼易疲倦
(9)精力下降，动作迟缓
(10)头昏脑胀，不易复原
(11)久站头晕，眼花目眩
(12)肢体酸软，力不从心
(13)体重减轻，体虚力弱
(14)不易入眠，多梦易醒
(15)晨不愿起，昼常打盹
(16)局部麻木，手脚易冷
(17)掌腋多汗，舌燥口干
(18)腰酸背痛，此起彼伏
(19)舌生白苔，口臭易生
(20)口舌溃疡，反复发生
(21)味觉不灵，食欲不振
(22)返酸嗳气，消化不良
(23)便稀便秘，腹部饱胀
(24)易患感冒，唇起疱疹
(25)自感低烧，夜有盗汗。